我小时候身体不好◈✿✿★，主要是吃得差凯发天生赢家一触即发官网◈✿✿★，营养不良造成的◈✿✿★。高中毕业入伍凯发天生赢家一触即发官网◈✿✿★，在上海生活无法逃脱布袋子◈✿✿★、工作了17年◈✿✿★，因为起居有规律◈✿✿★，饮食有保障凯发国际官网首页◈✿✿★，环境气候好◈✿✿★，身体逐渐健康起来◈✿✿★。转业回到地方◈✿✿★，去单位报到◈✿✿★，同事看我身体挺棒◈✿✿★，又有点文质彬彬的样子◈✿✿★，说我“不像个武警◈✿✿★，倒像个文警”◈✿✿★。

　　第一次查体结果出来后凯发天生赢家一触即发官网◈✿✿★，不由得大吃一惊◈✿✿★：原来感觉自己的身体挺好的◈✿✿★，没想到毛病还不少凯发天生赢家一触即发官网◈✿✿★。比如脂肪肝◈✿✿★、动脉斑块◈✿✿★、肾囊肿等◈✿✿★。尤其是肾囊肿◈✿✿★，以前没有遇到过◈✿✿★。于是赶紧打电话问当医生的哥哥◈✿✿★，又问虽然不是医生但也懂点医学常识的儿子◈✿✿★。没想到他俩都说◈✿✿★：没啥事◈✿✿★，注意观察◈✿✿★。

　　年年岁岁查相似◈✿✿★，岁岁年年病不同◈✿✿★。以后每年体检◈✿✿★，发现疾病在慢慢增添◈✿✿★。肾囊肿依然如故◈✿✿★，动脉斑块又加了冠状动脉钙化◈✿✿★，还有甲状腺结节◈✿✿★、胆囊结石k8凯发·(中国区)天生赢家一触即发◈✿✿★。◈✿✿★、前列腺增生……真是不查不知道◈✿✿★，一查吓一跳◈✿✿★。

　　然而静下心来一寻思◈✿✿★，这么多的毛病附在身上凯发天生赢家一触即发官网◈✿✿★，并无什么不适的感觉啊◈✿✿★。没有耽误吃饭◈✿✿★，没有影响睡觉◈✿✿★，没有思维短路快乐生活◈✿✿★，没有运动障碍……真应了那句谚语◈✿✿★：“虱子多了不咬人◈✿✿★。”

　　想通之后◈✿✿★，心里坦然了许多◈✿✿★。该吃吃◈✿✿★，该喝喝◈✿✿★，每天都是乐呵呵◈✿✿★。清早起来做套八段锦◈✿✿★，晚饭后出去遛遛弯◈✿✿★，白天◈✿✿★，不是读书◈✿✿★，就是写作◈✿✿★。还报名参加了葫芦丝学习班◈✿✿★，既增加了学习乐器的兴趣◈✿✿★，又锻炼肺活量◈✿✿★，提高记忆力◈✿✿★。

　　有段时间◈✿✿★，我感觉整天头昏脑涨凯发天生赢家一触即发官网◈✿✿★，怀疑哪一根血管堵了◈✿✿★，担心哪一天忽然出现“堰塞湖”健康生活◈✿✿★，◈✿✿★，弄得身心不宁凯发◈✿✿★。我的一位邻居在脑科医院工作◈✿✿★，她上班时◈✿✿★，我跟她去了医院◈✿✿★，做了一次检查◈✿✿★。结果出来后无法逃脱布袋子◈✿✿★，我问医生◈✿✿★：“怎么样？”医生回答◈✿✿★：“像你这个年纪◈✿✿★，这种状况算是好的◈✿✿★。”还能说什么呢？这就是自然规律◈✿✿★。回家的路上◈✿✿★，邻居问我◈✿✿★：“现在感觉好多了吧？”也是◈✿✿★，果然感觉轻松多了◈✿✿★。这就是心理因素所致◈✿✿★。

　　我是当过兵的人无法逃脱布袋子◈✿✿★，懂得一点“战略上藐视敌人◈✿✿★，战术上重视敌人”的道理◈✿✿★。对待疾病◈✿✿★，我的态度是◈✿✿★：既不能让它吓倒◈✿✿★，也不可放任自流◈✿✿★。日常生活中◈✿✿★，不抽烟◈✿✿★，不喝酒◈✿✿★，吃饭不大鱼大肉◈✿✿★，拒绝暴饮暴食◈✿✿★。许多人都知道要节约不要浪费的道理◈✿✿★，比如去饭店吃饭◈✿✿★，做到“光盘行动”凯发天生赢家一触即发◈✿✿★，◈✿✿★，但岂不知◈✿✿★，吃得过饱也是一种浪费◈✿✿★。因为消化不了智造服务◈✿✿★！◈✿✿★，照样对身体不利◈✿✿★。平时读书写作时◈✿✿★，不久坐不动◈✿✿★，不熬夜加班无法逃脱布袋子◈✿✿★，生活尽量做到有规律◈✿✿★，睡眠有保证◈✿✿★。

　　想起我早年骑的那辆自行车◈✿✿★，挡泥板扭曲了◈✿✿★，支腿断了◈✿✿★，辐条少了好几根……可是照样能用◈✿✿★。链条生锈了◈✿✿★，点上几滴油◈✿✿★；内胎漏气了◈✿✿★，打上个补丁◈✿✿★；铃铛不响了◈✿✿★，用吆喝代替◈✿✿★。整天骑着它去会友◈✿✿★、赶集◈✿✿★、上图书馆◈✿✿★，什么事也没耽误◈✿✿★。我再怎么爱惜◈✿✿★，自行车也不可能永远铮明瓦亮◈✿✿★，这是再正常不过的事◈✿✿★。为什么转到人的身上◈✿✿★，一有点小毛小病就大惊小怪呢？疾病是我们身体的一部分◈✿✿★，虽然它是我们不喜欢的◈✿✿★，照样得与它和平相处◈✿✿★。

　　诗人高伟女士说◈✿✿★：“今天是我们人生中最年轻的一天”◈✿✿★，真是至理名言◈✿✿★。日子往后过◈✿✿★，年龄向上增无法逃脱布袋子◈✿✿★，我们应当把握好生命中的每一天◈✿✿★，开开心心地过◈✿✿★，健健康康地过◈✿✿★，来一个美不胜收的夕阳红◈✿✿★。（孙贵颂）‍